Intervaller Skidor - Skejt
Tor 16 nov 2023, 18:00-19:30
Högbo Ski-Arena
Samling: 17:55, KlubbstuganSkejt i kväll (90 minuter)
-Uppvärmning med och utan stavar, med gummiband.
-Skejt intervaller 4x3min + 6 x1min
-Stafett och nedvärmning.
Fokus: Snabbhet och att göra en plan för hur du vill genomföra passet enigt föreläsningen i måndags.
//Tobbe
-Uppvärmning med och utan stavar, med gummiband.
-Skejt intervaller 4x3min + 6 x1min
-Stafett och nedvärmning.
Fokus: Snabbhet och att göra en plan för hur du vill genomföra passet enigt föreläsningen i måndags.
//Tobbe
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
